ΡΟΦΗΜΑ ΚΑΡΟΤΟ

ΡΟΦΗΜΑ ΚΑΡΟΤΟ - ΜΗΛΟ 2

2 μήλα
600ml κρύο γάλα
150ml χυμό καρότο
2κ.σ. σιρόπι σφενταμιού
4 καλαμάκια

Ξεφλουδίζουμε τα μήλα, τα καθαρίζουμε και τα κόβουμε σε λεπτές φέτες. Φυλάμε στην άκρη 4 φέτες. Βάζουμε τις υπόλοιπες στο μίξερ μαζί με το γάλα και πολτοποιούμε. Προσθέτουμε το χυμό καρότο και το σιρόπι και χτυπάμε πάλι καλά. Μοιράζουμε το σέικ σε 4 ποτήρια και γαρνίρουμε με τις φέτες μήλο. Σερβίρουμε με καλαμάκια.

| Περισσότερα...

Κύριο Συστατικό : Μήλα
Είδος : FITNESS DRINK
Πηγή : Ucook Team