ΦΡΟΥΤΑ ΤΟΥ ΠΑΘΟΥΣ ΜΕ ΛΙΓΕΣ ΘΕΡΜΙΔΕΣ



2 Κούπες blueberries (ΜΟΥΡΑ)
1 Κούπα πεπόνι cantaloupe (ξεχωρίζει από τα πεπόνια για το χρώμα του και για την γεύση του)
1/2 Κουτάλι σούπας μέλι
1/8 Ξύσμα από ginger
1 Κουτάλι σούπας χυμό από lime
2 Κουταλάκια του γλυκού ξύσμα από lime

Σε ένα μεγάλο μπολ ανακατεύουμε το ginger,το χυμό από το lime και το μέλι και τα χτυπάμε στο multi.Κατόπιν τοποθετούμε σε ένα πιάτο το πεπόνι και τα μούρα και περιχύνουμε με την sauce που φτιάξαμε και πασπαλίζουμε με το ξύσμα λεμονιού. ΕΥΧΑΡΙΣΤΑ ΜΠΟΡΟΥΜΕ ΝΑ ΣΕΡΒΙΡΟΥΜΕ ΜΑΖΙ ΜΕ ΠΑΓΩΤΟ


Κύριο Συστατικό : Φρούτα
Είδος Πιάτου : Γλυκο
Περίσταση : Καθημερινό
Χώρα Προέλευσης : Ελλάδα
Χρόνος Προετοιμασίας : 15 λεπτά
Χρόνος Μαγειρέματος : Χωρίς
Τρόπος Μαγειρέματος : Χωρίς
Βαθμός Δυσκολίας : Ευκολούτσικο
Μερίδες : 4
Πηγή : Ucook Team Chef Marios Glykas


blog comments powered by Disqus
Find us on Facebook
Follow Us
Ucook TV