ΦΡΟΥΤΑ ΠΕΡΑΣΜΕΝΑ ΣΕ ΣΟΥΒΛΑΚΙ

3 Βανάνες κομμένες σε κύβους
30 -40 φράουλες
2 Κούπες ανανά κομμένο σε κύβους
1 Κούπα σταφύλια χωρίς κουκούτσια
1 Κούπα πορτοκάλι κομμένο σε κύβους
10 Ξυλάκια για σουβλάκι ή σιδερένια
1 Κούπα χυμό πορτοκαλιού

Παίρνουμε το χυμό από τα πορτοκάλια και περιχύνουμε τα φρούτα μας για να αποφύγουμε το μαύρισμα μετά από την κοπή τους.Κατόπιν σε κάθε οβελία τοποθετούμε τα φρούτα μας και απολαμβάνουμε το γλυκό μας που έχει ελάχιστες θερμίδες και είναι ότι καλύτερο για δίαιτα

| Περισσότερα...

Κύριο Συστατικό : Φρούτα
Είδος Πιάτου : Γλυκο
Περίσταση : Καθημερινό
Χώρα Προέλευσης : Ελλάδα
Χρόνος Προετοιμασίας : 15 λεπτά
Χρόνος Μαγειρέματος : Χωρίς
Τρόπος Μαγειρέματος : Χωρίς
Βαθμός Δυσκολίας : Ευκολούτσικο
Μερίδες : 10
Πηγή : Ucook Team Chef Marios Glykas