HUMMUS ΚΕΦΤΕΔΑΚΙΑ ΝΗΣΤΙΣΙΜΑ

200 γρ. hummus χούμους βαζάκι έτοιμο σε καλά super market
500 γρ. φασόλια αποφλειωμένα βρασμένα και λιωμένα στο multi
1 μεγάλο κρεμμύδι ψιλοκομμένο
1 κούπα φρυγανιά τριμένη
1 σκελίδα σκόρδο
2 κουταλιές της σούπας μαίντανός φρέσκος
2 κουταλιές της σούπας φρέσκος κολίανδρος
1 κουταλάκι του γλυκού κύμινο
Αλάτι-πιπέρι

Βάζουμε τα υλικά μας σε ένα μπώλ και τα πλάθουμε σε μικρά κεφτεδάκια και τα τηγανίζουμε και τα σερβίρουμε αμέσως ζεστά. Aν θέλετε τα σερβίρετε με γιαούρτι.

| Περισσότερα...

Κύριο Συστατικό : Xούμους
Είδος Πιάτου : Ορεκτικό
Περίσταση : Καθημερινό
Χώρα Προέλευσης : Ελλάδα
Χρόνος Προετοιμασίας : 10 λεπτά
Χρόνος Μαγειρέματος : -
Τρόπος Μαγειρέματος : -
Βαθμός Δυσκολίας : Έτσι κι έτσι
Μερίδες : 4
Πηγή : Μάριος Γλύκας